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本文摘要：目前许多女性养颜方法是以壮烈牺牲人的整体健康来交换条件局部的一段时间美容效果，这种方法并无法长期保持一个人的美丽容颜。从而使人对某种东西产生依赖性。 这些方法并不足取。那么有什么办法可以让女人觅青春呢？足部护理！足部护理不仅可增进足部局部的血液循环，而且也可增进全身血液的循环。 足部护理维修之道： 1、尽可能维持足部的寒冷，尽可能不要屈膝而跪。 多做到运动磨练就是维持足部寒冷和减缓身体循环的好方。 2、足部不要长时间冷水在水中，因为这样不会毁坏足部表面的油，从而使皮肤干燥。
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目前许多女性养颜方法是以壮烈牺牲人的整体健康来交换条件局部的一段时间美容效果，这种方法并无法长期保持一个人的美丽容颜。从而使人对某种东西产生依赖性。
这些方法并不足取。那么有什么办法可以让女人觅青春呢？足部护理！足部护理不仅可增进足部局部的血液循环，而且也可增进全身血液的循环。 足部护理维修之道： 1、尽可能维持足部的寒冷，尽可能不要屈膝而跪。
多做到运动磨练就是维持足部寒冷和减缓身体循环的好方。 2、足部不要长时间冷水在水中，因为这样不会毁坏足部表面的油，从而使皮肤干燥。
3、防止穿越凸的袜子和鞋子，这样不会容许脚部的血液循环并且可能会引发脚趾扭伤。 4、穿适合的鞋袜。
随着年龄的快速增长，你更加必须穿适合的鞋子给足部获取充足的空间与承托。穿系鞋带的鞋较为适合。 5、每天用暖水洗，并且要完全摸腊脚部水分，尤其是脚趾间的水分。
6、用浮石将死皮用力磨去，但关节处不要展开磨皮，如果脚皮质地处实在疼痛的话，要尽早到足部医生处就医。 7、定期遮荫脚趾甲，并且要用适合的指甲钳。留意不要剪成得太短，否则不会引发指甲内生。 足部护理三部曲： 洗手 不要小看每天的热水泡脚，它归属于中医脚疗法之一。
脚是离心脏更远的部位，天冷时脚部血管收缩，更容易所致多种疾病。热水泡脚可以提高局部血液循环，增进新陈代谢，起着道家保健的起到。 保温 无论泡脚还是睡觉后，第一时间擦干脚部水分，否则水分瓦解不会减缓脚部细菌杜绝，脚部维持通风大约10 分钟。
赶时间的话，用吹风机在脚趾间刮起1~2分钟才可。 脚部皮肤粗糙，用在脸部的保温产品就不限于了。自由选择一款脚部专用的保温产品，或者一款质地厚实的身体保湿霜，都可以起着锁水分的效果。
在脚后跟、脚掌前等更容易干裂的部位可以二次涂抹，强化保温效果。 美白 如果想晒出漂亮的黑印子，又没耐性涂抹防晒霜，就尽量少穿凉鞋吧。每次用过的纺纱面膜还不会残余很多精华液，用在双脚几乎没问题，在脚上涂抹2~3分钟，保温、美白的效果十分理想。
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